Здесь интенсивные тренировки проходят незаметно. Потому что это просто весело!
Школа батутного фристайла «Гудзон» – это потрясающая альтернатива традиционным секциям, где положительные эмоции зашкаливают и достигают критической отметки. Дети обожают чувство невесомости, возникающее при прыжках, их не нужно заставлять тренироваться, скорее – придется упрашивать сойти с батута, когда занятие закончится.
Но это не просто веселый способ провести время. Это именно тренировки, при которых задействуются все группы мышц, тренируется вестибулярный аппарат, сердечно-сосудистая система, приобретаются полезные спортивные навыки. Развивается ловкость, гибкость, скорость, чувство координации. Уникальная программа тренировок в школе батутного фристайла построена из занятий на ковре и непосредственно на батуте. Комплекс упражнений на ковре направлен на общефизическое развитие детей, укрепление мышц, развитие гибкости и растяжки, изучение и отработку акробатических элементов, выполняемых на полу.